Le stress chronique, l’anxiété et les crises d’angoisse peuvent devenir envahissants et t’empêcher de profiter pleinement de ta vie. L’hypnose ericksonienne et l’analyse transactionnelle sont deux outils puissants pour apaiser ton esprit, relâcher les tensions et comprendre les déclencheurs émotionnels qui alimentent tes peurs.

Dans cet accompagnement, je te propose un espace sécurisant pour explorer tes ressentis, libérer les émotions refoulées et retrouver ton équilibre. Nous avançons ensemble vers plus de calme intérieur. Tu as le droit de vivre dans la sérénité, et d’apprendre à reprendre le contrôle face au stress et à l’anxiété.

Une rupture amoureuse peut être une douleur intense, semblable à un deuil. Ceux qui l’ont vécu savent que cela peut donner l’impression que tout s’effondre et que l’on se sent mort intérieurement. Les pensées obsessionnelles, la peur de l’abandon et la solitude créent un véritable enfer émotionnel. Que tu sois celui qui part ou celui qui est laissé, c’est toujours un moment difficile, mais ressenti différemment. Celui qui quitte a souvent déjà réfléchi à sa décision, tandis que l’autre doit faire face au choc de la séparation d’un seul coup, ce qui engendre une douleur inévitable et un sentiment d’injustice. Dans cet accompagnement, je t’aide à retrouver des repères après une rupture, une séparation ou un divorce. Grâce à des techniques comme l’hypnose, l’analyse transactionnelle et le love-coaching, nous travaillerons ensemble pour atténuer la souffrance, comprendre tes émotions et reconstruire ta confiance en toi, afin que tu puisses tourner la page.

L’hypnose pour perdre du poids, ce n’est pas un énième “programme miracle” qui promet des résultats rapides et artificiels. C’est un travail en profondeur, un retour à l’écoute de toi-même. L’objectif n’est pas seulement de voir un chiffre baisser sur une balance, mais de rétablir l’équilibre entre ton corps, ton esprit et tes émotions.

Avec l’hypnose, je t’accompagne à comprendre tes véritables besoins, à apaiser la relation parfois conflictuelle avec la nourriture et à réapprendre à manger de façon naturelle, sans excès ni privation. Ainsi, le poids se régule durablement, en douceur.

Lorsque l’amour est équilibré et sain, il nourrit et fait grandir. Mais lorsqu’il se transforme en dépendance affective, il devient source de souffrance, de peur de l’abandon et d’oubli de soi. Dans cet article, je t’explique comment l’hypnose, l’analyse transactionnelle et le love-coaching peuvent t’aider à retrouver ton autonomie émotionnelle et construire une relation apaisée, que ce soit à Lieusaint (Seine-et-Marne) ou en séance en ligne. …

Certaines blessures psychologiques sont visibles et reconnues par notre entourage. Dans ces situations, l’affection, le soutien et la patience de nos proches apportent réconfort et permettent de garder le cap. Mais est-ce que garder le cap suffit vraiment pour mener une vie épanouie et sereine ? D’autres traumatismes, ceux qui demeurent silencieux, se cachent même parfois à notre propre conscience, enfouis mais toujours présents. Il arrive que ces douleurs refassent surface soudainement : une image, une sensation, un souvenir, et le passé s’invite à nouveau dans notre présent. Viol, inceste, violence, attentat, accident, harcèlement, manipulation… Ces épreuves laissent des marques profondes, souvent enfouies depuis longtemps. Peut-être les as-tu ignorées en espérant qu’elles s’évanouissent, mais elles persistent. L’hypnose, combinée à l’analyse transactionnelle et au love-coaching, peut t’aider à libérer ces mémoires douloureuses et à reconquérir ton potentiel intérieur.

La découverte de l’infidélité est un véritable choc, une épreuve dévastatrice qui bouleverse tout ton monde intérieur. Tu peux ressentir un mélange d’émotions intenses : colère, tristesse, confusion, trahison, dégoût, angoisse… et c’est normal. Dans cet article, je t’explique comment traverser cette épreuve pas à pas, avec l’aide de l’hypnose, de l’analyse transactionnelle et du love-coaching. Que tu sois à Lieusaint (Seine-et-Marne) ou en séance en ligne, l’objectif est de transformer la blessure de l’adultère en une occasion de te reconstruire et de reprendre confiance en toi..

L’hypnose, l’E.F.T et l’analyse transactionnelle sont des outils efficaces pour surmonter le burn-out. Ils permettent de se reconnecter à soi-même et d’identifier les raisons de votre épuisement. Ensemble, nous allons explorer ce qui vous a poussé à vos limites, pour que vous puissiez retrouver votre équilibre et prévenir cette situation à l’avenir.

Une relation toxique est un lien amoureux qui te laisse épuisé et alternant entre passion et tristesse. Elle siphonne ton énergie, ton temps et tes pensées, te faisant oublier ta joie de vivre. Tu es sous le charme de cette relation, mais une mélancolie persistante te ronge. La peur de perdre ce que tu as te pousse à rester, espérant un changement, bien que tu sois conscient(e) qu’elle ne t’apporte plus rien de constructif. Ce type de relation peut souvent entraîner une perte de confiance en soi, d’autonomie et parfois même de tes valeurs essentielles. Cependant, il existe une lueur d’espoir : il est tout à fait possible de s’en libérer. Grâce à des méthodes telles que l’hypnose, l’analyse transactionnelle et le love-coaching, je suis là pour t’aider à comprendre les raisons de ton attachement, à briser les chaînes invisibles qui te retiennent et à retrouver ta force intérieure.

Si vous vous interrogez sur la manière de restaurer votre relation après une trahison, sachez qu’il est tout à fait possible de rétablir l’harmonie et la confiance dans votre couple. Une communication sincère et ouverte est primordiale pour saisir les émotions en jeu et pour progresser ensemble. Des conseils avisés peuvent vous accompagner dans ce parcours délicat et vous aider à établir des fondations plus solides pour votre amour.

Imagine un instant la capacité de retrouver un sommeil profond et réparateur. Chaque nuit, ton esprit se calme, tes tensions s’évanouissent et ton corps se régénère. Avec un sommeil de qualité, tu reconnectes avec toi-même : tes pensées s’éclaircissent, ta créativité refait surface et tes interactions avec autrui deviennent plus harmonieuses. Si l’insomnie ou un manque de sommeil perturbent ton quotidien, l’hypnose peut t’aider à retrouver un rythme naturel et apaisant. Je suis là pour t’accompagner dans la libération de ton mental des pensées envahissantes, te permettant ainsi d’installer un climat intérieur serein et de donner à ton corps l’opportunité de se reposer pleinement. Ne laisse plus le manque de sommeil limiter ta vitalité. L’hypnose représente une approche douce et efficace pour réapprendre à t’endormir rapidement et à accéder à un sommeil véritablement réparateur.

La jalousie est une émotion commune qui fait partie de notre vie. Elle peut parfois refléter un attachement profond, mais lorsqu’elle devient trop forte, elle peut causer des souffrances et perturber nos relations. Que ce soit dans un couple, en famille ou au travail, une jalousie excessive peut miner la confiance, générer des conflits et affaiblir les liens. Cependant, la jalousie n’est pas une fatalité. Avec l’hypnose, il est possible de maîtriser ses émotions, de retrouver la confiance en soi et de créer des relations plus paisibles. Ce soutien aide à convertir une jalousie intense en un signal clair et géré, au lieu d’une réaction destructrice.

La douleur que tu ressens aujourd’hui est aussi le reflet de l’amour que tu as éprouvé. Pas d’amour, pas de deuil… Mais lorsque la douleur devient le seul lien qui te rattache à la personne disparue, alors tu t’y accroches malgré toi, et tu restes prisonnière de ta souffrance. Le deuil a besoin de temps, mais parfois le temps seul ne suffit pas.

Grâce à l’hypnose, je t’accompagne pour transformer peu à peu la douleur en douceur, apaiser tes émotions et redonner une place à l’amour dans ta vie sans rester figée dans la perte. Cet accompagnement t’aide à cheminer vers une reconstruction intérieure, pour que ton histoire ne s’arrête pas ici.