Love-coaching & hypnose : (re)construire des relations apaisées et vivantes
Pleine conscience amoureuse
Tu veux comprendre ce qui se rejoue dans tes relations, sortir des mêmes schémas (dépendance affective, jalousie, disputes, relation toxique) et retrouver un lien simple et vivant à l’amour. Mon approche mêle love-coaching, hypnose et analyse transactionnelle : on apaise l’émotion, on clarifie les scénarios, on pose des actions concrètes, en visio ou à Lieusaint (77).
Love-coaching : ma vision des relations amoureuses
#1
Les gens heureux en amour ne sont pas “chanceux”
Ils sont inconsciemment mieux « programmés » et conditionnés pour les relations affectives saines.
Ils sont davantage conscients des dynamiques relationnelles, des enjeux de l’amour durable ou des difficultés des relations de couple.
Ils se connaissent mieux eux-mêmes,
et donc se respectent davantage.
#2
Éveiller sa conscience
Éveiller sa conscience, c’est pour moi éveiller le pouvoir que l’on a sur soi, et par extension donc, sur notre vie.
#3
Non à la fatalité
C’est une question pragmatique :
si nous ne sommes pas responsables, cela voudrait dire que nous n’avons aucun pouvoir.
Tu es la clé pour transformer tes douleurs en douceur.
#4
Devenir acteur-trice
Rentrer dans un processus actif signifie devenir acteur(trice).
Je peux t’accompagner, mais en revanche personne ne va le faire à ta place– clairement-même pas moi – c’est ta vie – ta responsabilité – tu fais comme tu veux.
Ce n’est pas 50/50 de ton énergie et de la mienne, mais c’est 100% de ton énergie et 100% de la mienne.
#5
Le changement
Pour conclure, ÇA ne va pas changer tout seul si TU ne changes pas ce que TU DOIS changer.
Du potentiel caché, on en a tous, toi aussi alors
viens on te réveille !
Ma vision de l'amour
À la fois, L’amour est merveilleux, et en même temps, c’est souvent compliqué !
Rencontrer quelqu’un, femme comme homme, sur les applications de rencontre type tinder, adopteunmec, bumble etc…est quasiment inévitable vu le peu de rencontre “dans la vraie vie” que tu es susceptible de faire. Cependant tu vas vite t’apercevoir, si ce n’est pas déjà fait, que pour trouver LA bonne personne, tu vas te confronter à beaucoup de n’importe quoi.
Sauf si tu as beaucoup de temps à perdre et d’énergie à dilapider, tu dois y voir clair très vite !
Un couple stable et harmonieux n’est pas le fruit d’un coup de bol ou du destin. L’amour, et le couple par extension, ça se cultive à travers une bonne connaissance de soi, des pratiques, des principes, des attitudes, des comportements, de la conscience, de la communication, de la résolution de conflits et tout ça n’est pas innée ! Être amoureux(se) ne suffit pas du tout pour être heureus(e) ! Quiconque a vécu au moins une fois une relation toxique le sait.
Un couple déséquilibré - ou la tendance à former des couples déséquilibrés - est bien souvent la conséquence de déficits dans des domaines cruciaux tels que les attentes, le respect mutuel, la communication, l’intimité, l’engagement réciproque, la gestion et la résolution de conflits, la gestion de l’inévitable routine… Cela entraîne des relations amoureuses toxiques ou bien un cercle vicieux de détérioration relationnelle, au risque de problèmes plus graves encore.
SI AIMER est innée, le faire comme il faut et être heureux en amour, ça s'apprend !
« Le véritable amour ne consiste pas à trouver un partenaire parfait, mais à voir de manière parfaite un partenaire imparfait, »
Sue Johnson
Mon approche :
émotion + clarté + action
On va partir de toi,
de ce que tu dis,
de ce que tu racontes,
de ce que tu vis,
On va utiliser de l’hypnose, du coaching, de l’analyse transactionnelle, mais avant toute chose, on va se servir de notre cœur et de notre cerveau : écoute, empathie, humanité, feeling entre nous.
Pour vivre une relation amoureuse saine,
tu as deux compétences majeures à développer
L’expertise amoureuse
L’expertise amoureuse est le développement des connaissances et des habiletés dans le domaine des relations amoureuses.
C’est en l’améliorant que tu peux mieux te comprendre, comprendre ton partenaire et comprendre la relation.
Il s’agit de :
♥ La connaissance des dynamiques relationnelles
♥ La capacité à verbaliser et à communiquer efficacement
♥ Le maintien de l’intimité
♥ L’adaptabilité
♥ La capacité à poser des limites et à dire non
♥ La connaissance et le respect des différences individuelles
La maturité affective
La maturité affective est ce qui va te permettre de naviguer efficacement dans les complexités émotionnelles de ta/tes relations.
C’est en l’améliorant que tu peux créer des liens authentiques et faire face de façon constructive aux défis du couple.
Il s’agit de :
♥ L’autonomie affective
♥ La gestion des conflits
♥ La responsabilité émotionnelle
♥ L’empathie
♥ La résilience
♥ L’expression émotionnelle appropriée.
Mon intention envers toi est que tu développes ces deux compétences pour mieux comprendre et gérer ta vie amoureuse afin d’avoir ….
1
Une meilleure intelligence situationnelle
Tu développes une meilleure capacité à prendre des décisions de façon éclairées et appropriées.
Observation, critique, réflexion, adaptation consciente et consentie, réponse appropriée, gestion du contexte.
2
Une meilleure intelligence relationnelle
Tu développes une meilleure capacité à créer, maintenir et enrichir tes relations amoureuses.
Écoute active, clarté, assertivité, authenticité, gestion des désaccords, respect des limites de chacun.
3
Une meilleure intelligence intra personnelle
Tu développes une meilleure capacité à te comprendre et à gérer tes propres émotions, motivations, pensées et actions.
Identification et reconnaissance de tes émotions, pensées et croyances, et la manière dont ils t’influencent. Régulation émotionnelle, définition de tes objectifs, gestion du stress.
Qu’est-ce que le love-coaching et en quoi est-ce différent d’une thérapie de couple ?
Le love-coaching est un accompagnement centré sur l’action et la transformation des schémas relationnels. Contrairement à une thérapie classique, il ne se limite pas à analyser le passé mais propose des outils concrets pour mieux communiquer, poser des limites, sortir de la dépendance affective ou se réconcilier. Dans mon approche, j’y associe l’hypnose et l’analyse transactionnelle pour agir aussi bien sur l’émotion, la compréhension des scénarios et la mise en pratique dans la relation.
Quelle est votre vision des relations amoureuses ?
Je crois qu’une relation saine repose sur deux piliers : la sécurité (oser être soi, poser ses limites, être respecté·e) et la liberté (s’exprimer, évoluer, désirer). Quand un de ces deux piliers manque, la relation se déséquilibre : soit elle devient étouffante, soit elle se délite. Le love-coaching permet de rétablir cet équilibre essentiel.
Pourquoi je répète toujours les mêmes blocages amoureux ?
Les scénarios relationnels se répètent parce qu’ils s’ancrent dans notre inconscient très tôt. Dépendance affective, jalousie, peur de l’abandon, évitement… ce sont des réflexes hérités d’expériences passées. L’analyse transactionnelle aide à comprendre ces schémas, l’hypnose à apaiser la charge émotionnelle, et le love-coaching à poser de nouvelles attitudes concrètes.
Comment se déroule une séance de love-coaching et d’hypnose ?
Chaque séance dure environ une heure. Nous commençons par clarifier ton objectif, puis nous choisissons l’axe le plus adapté (hypnose, coaching, analyse transactionnelle, ou un mélange des trois). Tu repars avec un apaisement émotionnel et des outils concrets pour avancer. En visio comme en cabinet à Lieusaint, le format reste le même.
Est-ce que le love-coaching fonctionne aussi bien en ligne qu’en cabinet ?
Oui, absolument. En séance en ligne, nous travaillons exactement comme en présentiel : objectifs clairs, techniques adaptées, temps d’hypnose si nécessaire, et des exercices pratiques. L’avantage : tu peux avancer depuis chez toi, où que tu sois en France ou à l’étranger.
Pour qui est fait le love-coaching ?
Pour les personnes qui vivent une dépendance affective, une jalousie excessive, une rupture, une culpabilité après adultère, ou qui veulent sortir d’une relation toxique.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
Souvent, un déclic apparaît en 2 ou 3 séances. Mais pour les problématiques ancrées depuis longtemps (relations toxiques, schémas de dépendance, traumatismes amoureux), il faut un suivi plus progressif. Chaque accompagnement est adapté à ton rythme et à ta situation.
Le love-coaching peut-il m’aider si j’ai vécu une infidélité ou une trahison ?
Oui. L’infidélité crée une douleur profonde faite de colère, de perte de confiance et de confusion. Le love-coaching permet de rétablir le dialogue, de poser des limites claires et de travailler à la reconstruction de la confiance. L’hypnose, elle, apaise la charge émotionnelle, et l’analyse transactionnelle aide à comprendre ce qui s’est joué dans la dynamique du couple.
Quelle est la différence entre travailler la confiance en soi et améliorer sa relation amoureuse ?
On ne peut pas vraiment séparer les deux : plus tu renforces ta confiance en toi, plus tu te positionnes sainement dans tes relations. Le love-coaching agit sur les deux niveaux : la relation à soi (confiance, estime, affirmation) et la relation à l’autre (communication, intimité, réconciliation).
Quels sont les bénéfices concrets du love-coaching ?
Tu apprends à :
-
Poser tes besoins et tes limites sans peur.
-
Communiquer de façon claire et apaisée.
-
Sortir des scénarios répétitifs (dépendance, jalousie, disputes).
-
Retrouver une relation vivante, basée sur le respect et la complicité.
-
Reprendre confiance en toi et cultiver des relations amoureuses plus saines.
💡Séance d’hypnose en ligne ou au carré Haussmann 1, situé 4 allée du trait d’union, 77127 Lieusaint,
est juste à :
👉 20 minutes du centre de ville de Melun 77000
👉 15 minutes du centre ville d’Evry 91000
👉 16 minutes du centre ville de Brie-Comte-Robert 77170
👉 10 minutes de Saint-Pierre-du-Perray 91280
Et facilement accessible depuis Melun, Saint-Pierre du Perray, Vert Saint Denis,Tigery, Cesson, Moissy-Cramayel, le Mée, Saint Germain les Corbeil, Réau, Savigny le temple, Nandy, Evry-Gregy-sur-Yerre, Quincy sous senart, Etiolles, Saintry sur seine, Montgeron, Combs la ville, Brie Comte Robert, Yerres, Lesigny
Je cherche un “ hypnothérapeute à Lieusaint ”, est-ce vous ?
Vous avez peut-être tapé le mot-clé « hypnothérapeute » . En France, j’utilise le titre praticienne en hypnose.
Le terme hypnothérapeute est réservé à un praticien en hypnose agissant dans le cadre de la santé.
Célia - Hypnose CF
Praticienne en hypnose
Love coach
Praticienne en analyse transactionnelle
Spécialisée dans les relations amoureuses
Contact
+33 7 69 60 92 44
contact@hypnose-cf.com
4, allée du trait d’union
77127 Lieusaint