Ma philosophie
#1
Les gens heureux en amour ne sont pas “chanceux”
Ils sont inconsciemment mieux « programmés » et conditionnés pour les relations affectives saines.
Ils sont davantage conscients des dynamiques relationnelles, des enjeux de l’amour durable ou des difficultés des relations de couple.
Ils se connaissent mieux eux-mêmes,
et donc se respectent davantage.
#2
Éveiller sa conscience
Éveiller sa conscience, c’est pour moi éveiller le pouvoir que l’on a sur soi, et par extension donc, sur notre vie.
#3
Non à la fatalité
C’est une question pragmatique :
si nous ne sommes pas responsables, cela voudrait dire que nous n’avons aucun pouvoir.
Tu es la clé pour transformer tes douleurs en douceur.
#4
Devenir acteur-trice
Rentrer dans un processus actif signifie devenir acteur(trice).
Je peux t’accompagner, mais en revanche personne ne va le faire à ta place– clairement-même pas moi – c’est ta vie – ta responsabilité – tu fais comme tu veux.
Ce n’est pas 50/50 de ton énergie et de la mienne, mais c’est 100% de ton énergie et 100% de la mienne.
#5
Le changement
Pour conclure, ÇA ne va pas changer tout seul si TU ne changes pas ce que TU DOIS changer.
Du potentiel caché, on en a tous, toi aussi alors
viens on te réveille !
Ma vision de l'amour
À la fois, L’amour est merveilleux, et en même temps, c’est souvent compliqué !
Rencontrer quelqu’un, femme comme homme, sur les applications de rencontre type tinder, adopteunmec, bumble etc…est quasiment inévitable vu le peu de rencontre “dans la vraie vie” que tu es susceptible de faire. Cependant tu vas vite t’apercevoir, si ce n’est pas déjà fait, que pour trouver LA bonne personne, tu vas te confronter à beaucoup de n’importe quoi.
Sauf si tu as beaucoup de temps à perdre et d’énergie à dilapider, tu dois y voir clair très vite !
Un couple stable et harmonieux n’est pas le fruit d’un coup de bol ou du destin. L’amour, et le couple par extension, ça se cultive à travers une bonne connaissance de soi, des pratiques, des principes, des attitudes, des comportements, de la conscience, de la communication, de la résolution de conflits et tout ça n’est pas innée ! Être amoureux(se) ne suffit pas du tout pour être heureus(e) ! Quiconque a vécu au moins une fois une relation toxique le sait.
Un couple déséquilibré - ou la tendance à former des couples déséquilibrés - est bien souvent la conséquence de déficits dans des domaines cruciaux tels que les attentes, le respect mutuel, la communication, l’intimité, l’engagement réciproque, la gestion et la résolution de conflits, la gestion de l’inévitable routine… Cela entraîne des relations amoureuses toxiques ou bien un cercle vicieux de détérioration relationnelle, au risque de problèmes plus graves encore.
SI AIMER est innée, le faire comme il faut et être heureux en amour, ça s'apprend !
« Le véritable amour ne consiste pas à trouver un partenaire parfait, mais à voir de manière parfaite un partenaire imparfait, »
Sue Johnson
Mes axes d’accompagnement
On va partir de toi,
de ce que tu dis,
de ce que tu racontes,
de ce que tu vis,
On va utiliser de l’hypnose, du coaching, de l’analyse transactionnelle, mais avant toute chose, on va se servir de notre cœur et de notre cerveau : écoute, empathie, humanité, feeling entre nous.
Pour vivre une relation amoureuse saine,
tu as deux compétences majeures à développer
L’expertise amoureuse
L’expertise amoureuse est le développement des connaissances et des habiletés dans le domaine des relations amoureuses.
C’est en l’améliorant que tu peux mieux te comprendre, comprendre ton partenaire et comprendre la relation.
Il s’agit de :
♥ La connaissance des dynamiques relationnelles
♥ La capacité à verbaliser et à communiquer efficacement
♥ Le maintien de l’intimité
♥ L’adaptabilité
♥ La capacité à poser des limites et à dire non
♥ La connaissance et le respect des différences individuelles
La maturité affective
La maturité affective est ce qui va te permettre de naviguer efficacement dans les complexités émotionnelles de ta/tes relations.
C’est en l’améliorant que tu peux créer des liens authentiques et faire face de façon constructive aux défis du couple.
Il s’agit de :
♥ L’autonomie affective
♥ La gestion des conflits
♥ La responsabilité émotionnelle
♥ L’empathie
♥ La résilience
♥ L’expression émotionnelle appropriée.
Mon intention envers toi est que tu développes ces deux compétences pour mieux comprendre et gérer ta vie amoureuse afin d’avoir ….
1
Une meilleure intelligence situationnelle
Tu développes une meilleure capacité à prendre des décisions de façon éclairées et appropriées.
Observation, critique, réflexion, adaptation consciente et consentie, réponse appropriée, gestion du contexte.
2
Une meilleure intelligence relationnelle
Tu développes une meilleure capacité à créer, maintenir et enrichir tes relations amoureuses.
Écoute active, clarté, assertivité, authenticité, gestion des désaccords, respect des limites de chacun.
3
Une meilleure intelligence intra personnelle
Tu développes une meilleure capacité à te comprendre et à gérer tes propres émotions, motivations, pensées et actions.
Identification et reconnaissance de tes émotions, pensées et croyances, et la manière dont ils t’influencent. Régulation émotionnelle, définition de tes objectifs, gestion du stress.
Célia - Hypnose CF
Praticienne en hypnose
Love coach
Praticienne en analyse transactionnelle
Spécialisée dans les relations amoureuses
Contact
+33 7 69 60 92 44
celia@hypnose-cf.com
4, allée du trait d’union
77127 Lieusaint