La plupart du temps et pour beaucoup d’entre nous, nous savons pertinemment ce que nous devrions faire et comment les choses devraient se passer. C’est le fameux  » il n’y a qu’à, faut qu’on… ». Bien souvent, malgré cette intelligence rationnelle, il arrive que nous ne le fassions pas : c’est la procrastination. Nous faisons des petits arrangements avec nous même auxquels nous donnons de multiples prétextes pour nous déculpabiliser. Le fameux « oui…mais » explicatif ! Et cela peut durer un bon moment, parfois si longtemps que nous nous retrouvons en retard, ou pire nous sommes complètement passé à coté. Nous repoussons sans cesse par le biais de stratégies d’évitement : la partie la plus créative de nous a une imagination débordante pour nous empêcher de faire ce qu’on a à faire ! Le pire, c’est que la plupart du temps nous ne sommes pas dupe et une partie de nous, désespéré, nous observe perdre stratégiquement et inutilement notre temps.

Que se passe t’il donc en nous pour que nous soyons intérieurement empêché de réaliser ce que nous devrions réaliser au moment où il faudrait le faire. De nombreuses résistances peuvent saboter nos objectifs et nous faire faire du sur place. Un peu comme si nous étions dans la salle d’attente de notre vie, retenu d’avancer. Ca vous parle ?

Afin que vous puissiez enfin respecter des dates line ou les process que vous fuyez, l’hypnose lutte contre la procrastination et vous ‘accompagne à :

• percevoir et modifier votre rapport au temps
• créer les motivations et priorisation nécessaires
• dépasser les résistances émotionnelles qui se cachent derrière : peurs, insatisfactions, perfectionnisme etc…
• mobiliser des ressources de concentration et de plaisir
• sortir de la confusion et de l’éparpillement mentale

La procrastination est un défi commun que nous sommes nombreux à avoir à affronter. Cela peut être frustrant de se rendre compte que nous avons passé des heures à nous distraire au lieu de travailler sur des tâches importantes. Mais il y a de l’espoir si vous cherchez à briser le cycle de la procrastination – l’hypnose peut offrir une solution efficace pour changer les habitudes de procrastination et les remplacer par des habitudes plus productives. Grâce à l’hypnose, vous pouvez apprendre à vous libérer des blocages mentaux qui vous empêchent de commencer à travailler sur des tâches importantes. Vous pouvez également apprendre des techniques pour améliorer votre confiance en vous et votre estime de soi, ce qui peut aider à surmonter les sentiments d’insécurité qui contribuent souvent à la procrastination. L’hypnose peut également vous aider à identifier les schémas de pensée négatifs qui vous empêchent de travailler efficacement et vous accompagner à les remplacer par des schémas de pensée plus productifs. Vous pouvez également apprendre à utiliser l’hypnose pour vous motiver à atteindre vos objectifs, vous inspirer à prendre des mesures et à suivre les tâches que vous avez besoin d’accomplir.

Hypnose contre la procrastination : pour prendre rdv c’est juste ici ou dans l’onglet bleu en haut à droite de votre écran