Comment se déroule une séance d’hypnose ?

seance d'hypnose
La séance commence par un entretien

C’est une partie essentielle qui peut représenter une grande partie, voir l’intégralité de la première séance. Par la suite, lors des autres séances cet entretien sera largement résumé et écourté. Nous discuterons de ce qui s’est passé jusqu’à présent mais aussi et surtout de ce que vous voulez pour vous aujourd’hui et à partir de maintenant! Nous regarderons vers l’avenir… le changement….que vous souhaitez vous offrir.
Cet entretien passé, l’hypnose en tant qu’état sera plus présent. A l’aide des techniques de communication Ericksonienne vous serez amené à vivre un état particulier : superficiel ou profond ; peu importe, qui vous permettra d’accéder à ce qui est le mieux pour vous et pour l’accomplissement de vos objectifs.

La séance se finit par une reconduite vers un état de conscience habituel et un partage de ce qui a été vécu, ressenti, appris.

Votre séance va donc se derouler en 4 temps :

  1. l’entretien
  2.  une phase d’induction qui est le moment vers lequel on va créer l’état
  3.  la phase de travail : c’est l’étape où on crée le changement
  4.  la phase de  » reveil » : le moment où vous revenez à votre etat de conscience habituel en y amenant ce qui a été fait durant la phase de travail.

Je m’attelle au maximum à TOUT vous expliquer  durant la séance et ne fait rien sans votre autorisation. Je suis là pour vous accompagner, pas pour savoir ce qui est bon pour vous car je ne le sais pas.

ce que je vais ressentir