RITMO

Le RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une technique de prise en charge des émotions.

Elle est née de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et a été conçue par Madame RUGGIERI Lili dont j’ai eu l’honneur de recevoir l’enseignement.

Cette technique permet en particulier la gestion des traumatismes  (choc violent, agression, stress post-traumatique …) mais aussi la transe-formation d’une émotion, d’une pensée négative envahissante. Il s’agit de dépasser le mode « alerte » dans lequel on est bloqué pour atteindre un mode « normal », l’évènement a existé, et il est passé, dépassé et on peut aujourd’hui le relire d’une autre manière.

La performance de cet outil est d’allier le balayage des mouvements oculaires qui ont depuis longtemps montré leur efficacité, au taping et aux stimulations auditives. La stimulation par alternance de ces trois sens conduit à des changements rapides et vécus comme faciles et naturels.

Ce sont souvent des séances très chargées en émotions et en libération.

contre indiqué aux femmes enceintes et aux personnes épileptiques